Tin Sức Khỏe Những lỗi sai khi bạn tập gym và cách khắc phục

Thứ hai, 22/5/2017 | 07:29 GMT+7

Thứ hai, 22/5/2017 | 07:29 GMT+7

Huấn luyện viên Kellen Lemos (Brazil) chỉ ra những lỗi sai và hướng dẫn cách tập đúng trong 5 bài tập phổ biến, theo Kellfit.

Bài 1: Squat

 Bài 2: Lunges

 Bài 3: Plank

 Bài 4: Donkey Kicks

 Bài 5: Deadlift

Xem thêm:

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/2ryb4aA"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

from Sức khỏe - VnExpress RSS http://ift.tt/2q7nDZw