Tin Sức Khỏe 7 gợi ý chăm sóc sức khỏe cho những người lười

Chủ nhật, 2/4/2017 | 13:41 GMT+7

Chủ nhật, 2/4/2017 | 13:41 GMT+7

Không có thời gian đi gym hay spa, bạn có thể tự chăm sóc tại nhà bằng bài tập và thức uống thải độc đơn giản dưới đây, theo 5-Minute Crafts.

5 phút tập thay vì một giờ tại phòng gym. Mỗi động tác thực hiện 60 giây.

5 phút massage mặt cho làn da khỏe và tươi trẻ

Một động tác đơn giản cho vòng eo nhỏ và thân hình cân đối

Bài thể dục cho cô nàng lười

Giảm căng cơ sau khi chạy bộ

Bài tập cho cơ lưng dưới, giảm đau hiệu quả

5 công thức pha trà tốt cho sức khỏe

Hà An

Xem thêm:

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/1XzeEwh"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

from Sức khỏe - VnExpress RSS http://ift.tt/2nvPr8n