Thứ năm, 1/9/2016 | 11:10 GMT+7
Thứ năm, 1/9/2016 | 11:10 GMT+7
Video: VTV
Thứ năm, 1/9/2016 | 11:10 GMT+7
Thứ năm, 1/9/2016 | 11:10 GMT+7
Video: VTV
Ói mửa là hiện tượng rất dễ xảy ra khi bạn có vấn đề về ăn uống hay gặp một bệnh tật nào đó. Thế nhưng, khi bạn nhìn thấy màu sắc lạ, đặc biệt là màu xanh trong chất dịch bạn nôn, thì cần đặc biệt chú ý. Màu sắc này là dấu hiệu chỉ ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bạn phải gặp ngay bác sĩ.
Dưới đây là những nguy cơ bệnh tật khi bạn nôn ra dịch màu xanh, theo Boldsky:
Nhiễm trùng gan
Nếu gan bị nhiễm trùng, mật và axit dạ dày kết hợp với nhau khiến bạn nôn ra dịch màu xanh. Vì vậy, tham khảo ý kiến bác sĩ để tầm soát bệnh và có hướng điều trị kịp thời.
Sử dụng thuốc
Một số thuốc có thể kích hoạt dạ dày. Ví dụ, uống morphine có thể gây ra hiện tượng nôn mửa với chất nôn có màu xanh.
Uống rượu
Rượu có thể kích ứng đường tiêu hóa và gây nôn mửa xanh. Uống rượu kết hợp với các loại thực phẩm mà không phù hợp với rượu thì có thể nôn mửa.
Ngộ độc thực phẩm
Chưa nấu chín thức ăn hoặc ngộ độc thực phẩm cũng là lý do gây nôn có chất dịch màu xanh. Nếu bạn bị dị ứng với thực phẩm nào đó, tuyệt đối tránh bởi ăn chúng sẽ nôn mửa nguy hiểm.
Hệ thống ruột
Khi hệ thống ruột hoạt động không tốt do bị cản trở, cơ thể bạn sẽ cố gắng đào thải các chất độc hại ra ngoài, dẫn đến chất dịch nôn có màu sắc khác nhau. Nếu bạn thấy dịch nôn có màu sắc lạ thường, đặc biệt là màu xanh, thì hãy đi kiểm tra ngay để được tầm soát bệnh tật.
Thu Hiền
Theo Men Fitness, tập những bài tập sức mạnh để cải thiện sức khỏe và tăng cường cơ bắp là quan trọng nhưng để khắc phục điểm yếu cơ thể đàn ông thì không dễ. Cơ thể có những vùng khó phát triển cơ và duy trì lượng cơ bắp. Nam giới về cơ bản dễ phát triển cơ bắp hơn phụ nữ do lượng testosterone nhiều hơn nhưng họ cũng ít dẻo dai, linh hoạt.
|
Những cơn đau vai ở nam giới. Ảnh: Men Fitness. |
Trong quá trình tập, phái mạnh thường bỏ qua hay phớt lờ rèn một số nhóm cơ khiến vùng này bị yếu, dễ chấn thương theo thời gian.
Dưới đây là những vùng cơ thể nam giới khó xử lý và cách khắc phục.
Lưng dưới
Ở tuổi 25 hay 50 bạn cũng không thể tránh khỏi những cơn đau lưng dưới. Việc dành cả ngày ngồi trước máy vi tính chỉ khiến cho tình trạng đau lưng thêm trầm trọng. “Lưng dưới “đơ” là do cơ bụng yếu. Vấn đề ở lưng cũng gây ra sự suy yếu ở những vùng cơ thể khác, chẳng hạn như cơ đùi sau”, chuyên gia dinh dưỡng Jim White cho biết.
Trong quá trình tập luyện hằng ngày, bên cạnh những bài tập tạ nặng, chạy bộ, cardio… bạn nên bổ sung những bài tập yoga nhẹ nhàng cho vùng lưng khỏe khoắn. Động tác yoga Bitilisana có thể khắc phục tình trạng lưng dưới căng mỏi. Thực hiện như sau: Đặt cơ thể trên thảm tập với đầu gối chạm đất, lòng bàn tay phẳng. Cong lưng xuống, nhấc đầu lên để kéo dãn lưng. Sau đó trở lại tư thế bắt đầu. Lặp lại vài lần.
Đùi sau
Vùng đùi sau bị yếu? Bạn không phải là người duy nhất gặp tình trạng này. Thông thường, bạn dành nhiều thời gian và công sức để phát triển cơ chân, nhưng ít khi nào chịu kéo dãn chính xác. Đùi sau yếu có thể khiến cơ thể chấn thương dù thể trạng bạn rất khỏe. Các bài tập kéo dãn chính xác có thể giúp nhóm cơ đùi sau linh hoạt để tăng độ dẻo và sức mạnh.
Bài tập kéo dãn như sau: Bước một chân về phía trước và nhón chân lên. Đặt hai tay lên đùi. Rướn người về phía trước cho tới khi bạn thấy đùi sau được kéo căng. Các bài tập lunge không cần tạ tay cũng có thể hữu ích trong việc giúp đùi sau khỏe.
Bắp chân
Bắp chân nhỏ do yếu tố di truyền và là điểm yếu cố hữu của nhiều đấng mày râu. Tập sức mạnh để phát triển cơ bắp chân, và bài tập linh hoạt để hạn chế chấn thương.
Đầu gối
Những cơn đau gối có thể xuất phát từ việc tập luyện quá sức. Nghỉ 1-2 ngày trong tuần xen kẽ những ngày tập luyện và thường kéo duỗi thư giãn cơ sau tập để hạn chế chấn thương. Bên dưới là cách thư giãn chân và hít thở để cơ thể phục hồi sau tập luyện.
Vùng vai
Vai là điểm dễ bị chấn thương khi tập luyện. Nguyên nhân chấn thương có thể do các khớp cơ bị khô, kỹ thuật sai, chấn thương thể thao hay các vấn đề sức khỏe. Những cơn đau vai không phổ biến và khó nhận ra, nhưng một khi đau thì không nên coi thường.
Ngày 1/9, lãnh đạo Bệnh viện Nhi Đồng 1 cho biết, bệnh nhi đang hồi phục tốt sau ca mổ kéo dài 5 tiếng đồng hồ tách lấy khối bướu trên lưng hôm 29/8. Bệnh nhi vẫn được chăm sóc ở phòng hồi sức tích cực. Em có thể ngồi dậy uống sữa và tô màu.
Mẹ bé là chị Thạch Thị Đa Ni cho biết : "Cháu đã ăn được cháo và uống sữa, tâm sự vẫn còn xấu hổ với các bạn vì cái bướu lưng nên chưa chịu đi học. Khi xuất viện về nhà, tôi sẽ động viên để cháu đi học trở lại".
|
Cô bé "mai rùa" bình phục tốt, em có thể ngồi dậy tô màu. Ảnh H.C |
Theo các bác sĩ, tình hình sức khỏe tiến triển tốt, bé Thắm có thể xuất viện sớm hơn dự kiến. Dự kiến khoảng một tuần nữa mới có kết quả xét nghiệm khối u lành hay ác tính.
Bé Thắm ở Sóc Trăng, chào đời với khối u lạ trên lưng trông giống như chiếc mai rùa. Khối u lớn lên cùng bé, 10 năm qua ở trên lưng em khiến bạn bè người quen trêu chọc là cô bé "mai rùa". Bé Thắm xấu hổ với bạn cùng lứa nên không chịu đến trường kể từ hồi học lớp 3.
Gia đình khó khăn nên bé không được đưa đến bệnh viện điều trị, hiện khối bướu quá lớn nên cháu bé mới được chuyển đến Bệnh viện Nhi đồng 1 TP HCM. Ca mổ tách bướu cho bé diễn ra hôm 29/8 đã lấy trọn khối u nặng hơn 1 kg, bác sĩ lấy da đùi của bé để vá lấp mảng trống lưng khi cắt u. Bé Thắm là trường hợp đầu tiên tại Việt Nam được ghi nhận mang khối u mai rùa và là ca thứ hai trên thế giới.
Hoài Nhơn
|
Ảnh minh họa: Menshealth. |
Theo Health, thống kê trên thế giới cho thấy đàn ông nhiều nguy cơ bị ung thư và một khi đã bệnh thì dễ chết hơn phụ nữ. Các chuyên gia cho rằng nam giới thường trì hoãn gặp bác sĩ khi có các dấu hiệu của bệnh là một trong những nguyên nhân khiến cánh mày râu bị ung thư dễ tử vong hơn phụ nữ.
Hội Nghiên cứu ung thư Vương quốc Anh khảo sát ghi nhận hàng năm ở nước này có 179.000 nam giới được chẩn đoán ung thư, trong khi ở phụ nữ là 173.000. Các nhà khoa học nhận thấy có đặc điểm khác nhau cơ bản giữa 2 phái khi bị bệnh. Một phụ nữ phát hiện có một khối u thì không thể giữ trong lòng lâu được mà nhanh chóng chia sẻ với gia đình và tìm đến các chuyên gia tư vấn hoặc bác sĩ nhờ giúp đỡ. Trong khi đó đàn ông thường bỏ qua các dấu hiệu của cơ thể bởi họ không thích gặp bác sĩ, ngay cả khi có vấn đề nghiêm trọng như ung thư. Khi bệnh trở nặng gây triệu chứng nghiêm trọng, đàn ông mới chịu đến bệnh viện thì đã ở giai đoạn muộn, tiên lượng thời gian sống còn ngắn.
Một nghiên cứu khác trên 2.300 người mắc 15 loại ung thư khác nhau, các chuyên gia cũng nhận thấy phần lớn đàn ông thường chậm trễ đến gặp bác sĩ. Kết quả đó cũng tương tự một nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí British Journal of Cancer cho thấy 44% đàn ông ung thư tuyến tiền liệt thường phớt lờ các triệu chứng ở giai đoạn sớm và chậm trễ đến gặp bác sĩ. Tỷ lệ này là 8% ở phụ nữ có các triệu chứng và dấu hiệu ung thư vú.
Thi Trân
"Ngủ sớm liên quan đến huyết áp cao", tiến sĩ Nobuo Sasaki từ Đại học Hiroshima (Nhật Bản), người đứng đầu công trình nói.
Theo Independent, tiến sĩ Nobuo cùng đồng nghiệp đã nghiên cứu thói quen ngủ của 2.400 tình nguyện viên trưởng thành, phát hiện trung bình nam giới bị huyết áp cao ngủ lúc 11h10 đêm, sớm hơn người khỏe mạnh 18 phút. Tuy vậy, thời gian nghỉ ngơi kéo dài không giúp cơ thể hạ huyết áp. Chất lượng giấc ngủ của đàn ông cao huyết áp tương đối thấp do hay trở mình, trằn trọc.
|
Ảnh: Independent. |
Tiến sĩ Nobuo lý giải nam giới huyết áp cao thường đi ngủ sớm bởi sức khỏe yếu khiến họ nhanh chóng mệt mỏi. Bên cạnh đó, huyết áp cao cũng có thể làm thay đổi đồng hồ sinh học.
Minh Nhật
Em xét nghiệm máu tổng quát và xét nghiệm một số loại giun thì không bệnh gì cả. Xin bác sĩ cho biết em bị bệnh gì? Nên điều trị ở đâu? (Linh).
|
Ảnh minh họa: Womenshealth. |
Trả lời:
Chào bạn,
Với những triệu chứng như bạn mô tả thì chưa đủ để chẩn đoán là bệnh gì, trước mắt chỉ có thể nghĩ nhiều đến khả năng bạn bị dị ứng. Sau khi rửa chén hay ăn xong bạn bị ngứa nhiều có thể là biểu hiện của bệnh viêm da dị ứng tiếp xúc hoặc dị ứng thức ăn. Bạn cần mô tả kỹ hơn về các triệu chứng như thời gian, mức độ của bệnh, tình trạng lặp đi lặp lại và các sang thương da kèm theo.
Bạn có thể đến phòng khám Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM để được các bác sĩ thực hiện những xét nghiệm cần thiết để tìm nguyên nhân. Từ đó bác sĩ mới tư vấn hướng điều trị thích hợp cho bạn.
Thân ái.
Bác sĩ Trần Thiên Tài
Phòng khám Dị ứng – Miễn dịch lâm sàng
Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM
Phó giáo sư Đỗ Quốc Hùng, nguyên trưởng phòng C7, Viện Tim mạch Quốc gia (Hà Nội). Câu chuyện về cuộc chiến chống lại căn bệnh ung thư phổi của phó giáo sư Hùng được giáo sư Mai Trọng Khoa, Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Phó giám đốc Bệnh viện Bạch Mai chia sẻ như một kỳ tích, một câu chuyện cổ tích giữa đời thường.
Phó giáo sư Hùng phát hiện bị ung thư phổi giai đoạn muộn cách đây hơn 5 năm. Khi ấy ho kéo dài 3-4 tuần, uống thuốc mãi không khỏi, bác sĩ Hùng đi chụp chiếu thì phát hiện khối u ở phổi. Kết quả này khiến bản thân bác sĩ Hùng và nhiều đồng nghiệp rất ngạc nhiên vì trước đó ông vẫn khỏe mạnh, không đau đớn gì ngoài việc ho kéo dài. Đến khi phát hiện thì căn bệnh ung thư đã di căn tràn lan đến cột sống, tủy xương... Một thời gian sau, khối u di căn lên não.
|
Giáo sư Mai Trọng Khoa, Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Phó Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai, chia sẻ về căn bệnh của người đồng nghiệp Đỗ Quốc Hùng. Ảnh: Nam Phương. |
Giáo sư Khoa cho biết, tình trạng bệnh bác sĩ Hùng khi đó đã muộn, khối u trên não không thể mổ được, nếu mổ chắc chắn tử vong. Trên lý thuyết, những trường hợp này chỉ có thể điều trị triệu chứng, chăm sóc giảm nhẹ. Tuy nhiên, với nghị lực, tuân thủ phác đồ điều trị tuyệt đối cộng với áp dụng những kỹ thuật tiên tiến nhất như chụp PET/CT, xạ phẫu bằng dao gamma quay..., bác sĩ Hùng đã chiến thắng được căn bệnh, toàn bộ khối u không còn.
Các bác sĩ đã áp dụng phối hợp nhiều phương pháp khác nhau cho người đồng nghiệp, duy trì cả điều trị hóa chất, thuốc trúng đích… để xử lý khối u ở nhiều vị trí khác nhau. Với ung thư, bệnh nhân sống sót sau 5 năm phát hiện bệnh đã được coi là khỏi bệnh. "Trường hợp bác sĩ Hùng điều trị khỏi bệnh khi đã ở giai đoạn cuối thực sự là một kỳ tích với ngành y Việt Nam và cả bản thân bệnh nhân", giáo sư Khoa nhận xét.
Theo giáo sư Khoa, các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh hiện tại chỉ phát hiện được tổn thương khi khối u đã hình thành và có kích thước đủ lớn. Khi đó máy mới phát hiện được và người thầy thuốc mới nhìn được trên phim. Kỹ thuật chụp PET/CT- chụp cắt lớp phát bức xạ positron giúp phát hiện u khi các công cụ khác không phát hiện được. Nó giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác giai đoạn bệnh, khối u đã di căn như thế nào.
Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng sử dụng hình ảnh PET/CT để mô phỏng kế hoạch xạ trị. Vị trí khối u được xác định rõ nên kỹ thuật viên hướng chùm tia xạ sát vào khối u, che các vùng tổn thương lành xung quanh. Nhờ đó hiệu quả điều trị cao hơn, không bỏ sót tổn thương.
Với khối u ở não như trường hợp phó giáo sư Hùng, ca mổ là điều hầu như không thể thực hiện. Thay vào đó, bệnh nhân được xạ phẫu bằng dao gamma quay. Các chùm tia mạnh hội tụ vào một điểm khối u, bảo vệ các tổ chức lành. Kỹ thuật này được áp dụng điều trị cho những u ở vị trí không thể mổ được, đã mổ nhưng tái phát, tổn thương nhỏ ở sâu bên trong… Những tổn thương lớn sẽ được xạ trị, giáo sư Khoa cho biết.
Những kỹ thuật như chụp PET/CT, xạ phẫu bằng dao gamma quay, kỹ thuật xạ trị trong chọn lọc, cấy hạt phóng xạ, thuốc phóng xạ… nằm trong công trình nghiên cứu ứng dụng kỹ thuật hiện đại về bức xạ ion hóa trong chẩn đoán, điều trị ung thư và một số bệnh lý khác. Đề tài này vừa được trao giải thưởng Hồ Chí Minh về Khoa học và Công nghệ năm 2016. Nghiên cứu do giáo sư Mai Trọng Khoa, Phó giám đốc Bệnh viện Bạch Mai cùng các cộng sự thực hiện trong suốt 20 năm.
|
- Kỹ thuật chụp PET/CT: Hơn 8.000 bệnh nhân ung thư được chụp tại Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai, chi phí 1.200 USD trong khi một lần chụp tại Singapore là 2.200 USD. |
Nam Phương
Quá trình mua bán hoàn tất vào ngày 30/8. Giá trị thương vụ không được các bên tiết lộ. Với việc mua lại Glomed, Abbott trở thành một trong 10 công ty dược lớn nhất Việt Nam.
Trao đổi với VnExpress.net, đại diện ngành dược Abbott cho hay, sau khi thâu tóm Glomed, Abbott sẽ tập trung vào lĩnh vực điều trị kháng sinh, tiêu hoá, tim mạch, giảm đau, hô hấp, chăm sóc sức khoẻ phụ nữ và nhóm thuốc không kê đơn (OTC).
“Thương vụ này tạo điều kiện cho Abbott nâng cao khả năng phục vụ nhu cầu điều trị bệnh của người Việt Nam với các giải pháp chăm sóc sức khỏe", ông Ngô Văn Huy, Tổng Giám đốc ngành hàng Dược phẩm của Abbott Việt Nam chia sẻ.
Công ty Glomed thành lập năm 1995, hiện có hơn 100 sản phẩm dược với 2 nhà máy sản xuất tại Bình Dương và 5 chi nhánh trên cả nước. Còn Abbott là tập đoàn chăm sóc sức khoẻ toàn cầu tham gia vào thị trường Việt Nam 20 năm qua. Ở Việt Nam, Abbott được nhiều người biết đến với thương hiệu sữa công thức. Tuy nhiên tập đoàn này còn phát triển mạnh ở lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ bao gồm dinh dưỡng, dược phẩm, chẩn đoán và thiết bị y tế. Quỹ Abbott đã đóng góp gần 230 tỷ đồng giúp Việt Nam cải thiện dinh dưỡng, huấn luyện chuyên môn y tế, tăng cường hệ thống y tế và mở rộng giáo dục cộng đồng.
Cuối năm 2014, Abbott đã hoàn tất việc mua lại Công ty Veropharm (Nga) và Công ty Dược phẩm CFR (châu Mỹ - La tinh).
Phan Anh
Quá trình mua bán hoàn tất vào ngày 30/8. Giá trị thương vụ không được các bên tiết lộ. Với việc mua lại Glomed, Abbott trở thành một trong 10 công ty dược lớn nhất Việt Nam.
Trao đổi với VnExpress.net, đại diện ngành dược Abbott cho hay, sau khi thâu tóm Glomed, Abbott vốn quen thuộc với người dùng Việt Nam dưới thương hiệu sữa công thức, sẽ tập trung vào lĩnh vực điều trị kháng sinh, tiêu hoá, tim mạch, giảm đau, hô hấp, chăm sóc sức khoẻ phụ nữ và nhóm thuốc không kê đơn (OTC).
“Thương vụ này tạo điều kiện cho Abbott nâng cao khả năng phục vụ nhu cầu điều trị bệnh của người Việt Nam với các giải pháp chăm sóc sức khỏe", ông Ngô Văn Huy, Tổng Giám đốc ngành hàng Dược phẩm của Abbott Việt Nam chia sẻ.
Công ty Glomed thành lập năm 1995, hiện có hơn 100 sản phẩm dược với 2 nhà máy sản xuất tại Bình Dương và 5 chi nhánh trên cả nước. Còn Abbott là tập đoàn chăm sóc sức khoẻ toàn cầu tham gia vào thị trường Việt Nam 20 năm qua. Quỹ Abbott đã đóng góp gần 230 tỷ đồng giúp Việt Nam cải thiện dinh dưỡng, huấn luyện chuyên môn y tế, tăng cường hệ thống y tế và mở rộng giáo dục cộng đồng.
Cuối năm 2014, Abbott đã hoàn tất việc mua lại Công ty Veropharm (Nga) và Công ty Dược phẩm CFR (châu Mỹ - La tinh).
Phan Anh
Em là nữ, 27 tuổi. Lúc 8 tuổi, mẹ nói em hay bị mộng du khi ngủ, lớn lên thì hết nhưng khoảng 5 năm trở lại đây em thường nghiến răng khi ngủ. Mẹ nói em nghiến răng nhiều lắm, đến nỗi sáng dậy em thấy mỏi cả hàm răng luôn. Năm sau em dự định làm đám cưới, nếu tật nghiến răng kéo dài hoài thì em cảm thấy ngại ngùng và xấu hổ với chồng lắm ạ. Bác sĩ có cách nào giúp em điều trị hết bệnh đó không? Xin cảm ơn bác sĩ. (Ngân).
|
Ảnh minh họa: Health. |
Trả lời:
Chào em,
Nguyên nhân của tật nghiến răng có thể do thiếu oxy lên não hoặc cơ thể bị suy nhược. Nghiến răng mạnh sẽ gây mòn răng và hư răng. Do vậy em nên chú ý hơn đến chế độ nghỉ ngơi thư giãn, tránh để cơ thể bị suy nhược dẫn đến tật nghiến răng khi ngủ. Em có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn điều trị bằng thuốc theo từng đợt nhằm làm tăng lượng máu lên não, từ đó giảm tật nghiến răng buổi tối. Tạm thời để hạn chế tật này, em có thể làm răng giả để bảo vệ hàm răng trong lúc ngủ.
Thân ái.
Bác sĩ Trần Thiên Tài
Phòng khám Dị ứng – Miễn dịch lâm sàng
Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM
|
Ảnh minh họa: Health. |
Trả lời:
Chào bạn,
Ung thư vòm họng có rất nhiều nguyên nhân. Trong đó, các loại virus như EBV, HPV chỉ là một trong những nguyên nhân gây ra ung thư vòm họng. Vì vậy không thể kết luận bệnh nhân bị ung thư vòm họng là do quan hệ bằng miệng được. Trên thực tế, nếu chỉ thực hiện hành vi này với một người và người đó không bị nhiễm EBV, HPV thì hoàn toàn không có khả năng dẫn đến ung thư.
Tóm lại, chung thủy với một bạn tình là cách tốt nhất để phòng chống bệnh lây lan qua đường tình dục cũng như tránh lây nhiễm virus HPV. Người thích oral sex cần lưu ý khi có vết loét hay viêm nướu không nên quan hệ bằng miệng. Nên súc miệng bằng nước súc miệng hơn là đánh răng mạnh trước khi quan hệ vì có thể gây trầy xước vùng nướu. Không để tinh dịch tiếp xúc với miệng, ngưng quan hệ bằng miệng khi chuẩn bị xuất tinh. Dùng bao cao su khi quan hệ bằng miệng, hiện đã có bao cao su dành cho nữ giới.
Thạc sĩ, bác sĩ Huỳnh Đắc Nhất
Phòng khám Nam Khoa
Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM
"Trách nhiệm kép" vừa làm trụ cột trong gia đình vừa đảm đương trọng trách ngoài xã hội khiến đàn ông dễ bị căng thẳng, áp lực. Ngoài việc học cách tự giải tỏa căng thẳng, nam giới cần chú trọng chế độ ăn uống. Fox News khuyên cánh mày râu nên bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày tốt cho sức khỏe, giải tỏa stress và đầy lùi bệnh tật:
Thực phẩm giàu boron như hạt hạnh nhân tốt cho sức khỏe nam. Nghiên cứu cho thấy đàn ông hấp thụ lượng boron nhiều có tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn mặt bằng chung.
Theo Medical Daily, trong khi hầu hết chúng ta nhìn thế giới rực rỡ đầy màu sắc, một số người lại không như vậy. Bệnh mù màu khiến cảnh vật xung quanh họ ảm đạm hơn song không có nghĩa chỉ toàn màu trắng đen. Nhóm nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện Compare London (Anh) đã tạo nên các bức ảnh so sánh sự khác biệt giữa mắt người bình thường và người mù màu nhằm giúp cộng đồng hiểu rõ hơn về bệnh khiếm khuyết thị giác.
Blue Cone Monochromacy (đơn sắc xanh)
Blue Cone Monochromacy là bệnh di truyền hiếm gặp ở võng mạc, hầu như chỉ ảnh hưởng đến nam giới. Khả năng phân biệt màu sắc của người bị Blue Cone Monochromacy suy yếu nghiêm trọng ngay từ lúc mới sinh. Họ nhìn mọi vật đều ngả sang xanh.
|
So sánh màu sắc trong mắt người bình thường và mắt người bị Blue Cone Monochromacy. |
Tritanopia (mù màu xanh dương)
Người bị Tritanopia rất khó phân biệt xanh dương với xanh lá cây hoặc vàng với tím. Tuy vậy, họ ít khi gặp vấn đề trong cuộc sống hàng ngày, ví dụ như lúc nhìn đèn giao thông. Khác với các chứng mù màu còn lại, tỷ lệ mắc Tritanopia ở nam và nữ là như nhau.
|
So sánh màu sắc trong mắt người bình thường và mắt người bị Tritanopia. |
Deuteranopia (mù màu xanh lá)
Deuteranopia là một trong những dạng mù màu phổ biến nhất. Các tế bào hình nón nhạy cảm với màu xanh lá bị mất khiến bạn chỉ phân biệt được 2-3 màu sắc khác nhau.
|
So sánh màu sắc trong mắt người bình thường và mắt người bị Deuteranopia. |
>> Xem tiếp
Minh Nguyên
Ảnh: Clinic Compare
Theo Medical Daily, trong khi hầu hết chúng ta nhìn thế giới rực rỡ đầy màu sắc, một số người lại không như vậy. Bệnh mù màu khiến cảnh vật xung quanh họ ảm đạm hơn song không có nghĩa chỉ toàn màu trắng đen. Nhóm nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện Compare London (Anh) đã tạo nên các bức ảnh so sánh sự khác biệt giữa mắt người bình thường và người mù màu nhằm giúp cộng đồng hiểu rõ hơn về bệnh khiếm khuyết thị giác.
Blue Cone Monochromacy (đơn sắc xanh)
Blue Cone Monochromacy là bệnh di truyền hiếm gặp ở võng mạc, hầu như chỉ ảnh hưởng đến nam giới. Khả năng phân biệt màu sắc của người bị Blue Cone Monochromacy suy yếu nghiêm trọng ngay từ lúc mới sinh. Họ nhìn mọi vật đều ngả sang xanh.
|
So sánh màu sắc trong mắt người bình thường và mắt người bị Blue Cone Monochromacy. |
Tritanopia (mù màu xanh dương)
Người bị Tritanopia rất khó phân biệt xanh dương với xanh lá cây hoặc vàng với tím. Tuy vậy, họ ít khi gặp vấn đề trong cuộc sống hàng ngày, ví dụ như lúc nhìn đèn giao thông. Khác với các chứng mù màu còn lại, tỷ lệ mắc Tritanopia ở nam và nữ là như nhau.
|
So sánh màu sắc trong mắt người bình thường và mắt người bị Tritanopia. |
Deuteranopia (mù màu xanh lá)
Deuteranopia là một trong những dạng mù màu phổ biến nhất. Các tế bào hình nón nhạy cảm với màu xanh lá bị mất khiến bạn chỉ phân biệt được 2-3 màu sắc khác nhau.
|
So sánh màu sắc trong mắt người bình thường và mắt người bị Deuteranopia. |
>> Xem tiếp
Minh Nguyên
Ảnh: Clinic Compare
Thứ tư, 31/8/2016 | 09:43 GMT+7
Thứ tư, 31/8/2016 | 09:43 GMT+7
Theo News, sự việc chỉ được phát hiện sau khi bố mẹ em bé sinh non nhận tro con mình. Trước đó, họ yêu cầu bệnh viện chôn cất bệnh nhi. Nhân viên y tế đã nhầm lẫn em với một bé chết lưu rồi tiến hành hỏa táng theo mong muốn của gia đình kia.
|
Ảnh minh họa: BBC. |
Giám đốc Royal North Shore là Kerry Chant giải thích chăn đắp cho một trong 2 bé đã che khuất thẻ tên khiến nhân viên y tế sai sót. Sau thời gian điều tra, cơ sở này chính thức đưa ra lời xin lỗi ngày 30/8, đồng thời khẳng định "một loạt biện pháp đã được đề ra để tránh lặp lại sai lầm tương tự trong tương lai".
"Tôi vô cùng đau lòng và xin lỗi vì sự cố này đã xảy ra", Bộ trưởng Y tế Jillian Skinner bày tỏ.
Sự cố tương tự không phải hiếm gặp tại Bệnh viện Royal North Shore. Ngày 23/4, thi thể một phụ nữ 89 tuổi bị đánh sai thẻ tên. May mắn, con gái bà kịp phát hiện trước khi bệnh viện đem đi hỏa táng.
Minh Nhật
Quá nhiều phụ nữ còn mù mờ về ung thư phụ khoa
Các bệnh ung thư phụ khoa rất thường gặp ở phụ nữ, tuy nhiên, nhiều phụ nữ vẫn chưa nắm rõ về triệu chứng, cách phòng và phát hiện bệnh sớm.
Một cuộc thăm dò ở Anh cho thấy, chỉ 1 nửa phụ nữ trong độ tuổi 26-35 có thể xác định được vị trí các bộ phận phụ khoa nằm ở đâu trên bản vẽ giải phẫu hình học về hệ thống sinh sản nữ. Trong khi đó, 80% phụ nữ ở độ tuổi 66 – 75 có thể chỉ ra chính xác vị trí âm đạo, buồng trứng, tử cung, vv…Người ta cho rằng, lý do là nhiều phụ nữ, nhất là phụ nữ trẻ vẫn còn ngại ngùng khi nhắc tới những bộ phận này.
Theo Daily Express, ung thư phụ khoa ảnh hưởng đến một triệu phụ nữ trên toàn thế giới mỗi năm. Các bệnh ung thư phụ khoa liên quan đến khu vực nhạy cảm của phụ nữ gây tử vong đến 40%, phổ biến nhất là: ung thư cổ tử cung, buồng trứng, tử cung, âm đạo, âm hộ. Tuy nhiên đa số phụ nữ không biết tên gọi chính xác của 5 loại ung thư này, thiếu thông tin về các vấn đề sức khỏe phụ khoa, đặc biệt là các triệu chứng của các bệnh ung thư này. Khi gặp các bất thường, họ thường né tránh gặp bác sĩ do ngại ngùng.
Bệnh viện Thu Cúc từng tiếp nhận nhiều trường hợp phát hiện bệnh muộn do bệnh nhân ngại không đi khám sớm. Điển hình như trường hợp bệnh nhân H, Bắc Cạn. Người bệnh có triệu chứng xuất huyết âm đạo, bụng ngày càng to, đi tiểu nhiều lần, đau bụng 1 thời gian dài. Tuy nhiên, bệnh nhân xấu hổ không đi khám cho tới khi cơ thể gầy yếu vì thiếu máu, xuất huyết nặng thì mới phát hiện có khối u tử cung, lớn tới 22cm, chiếm gần trọn vùng xương chậu. Bệnh nhân phải làm phẫu thuật cắt bỏ khối u, loại bỏ buồng trứng, tử cung và một phần âm đạo. Theo PGS.TS.Thầy thuốc nhân dân Đoàn Hữu Nghị - Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc – người trực tiếp phẫu thuật cho biết, nếu như bệnh nhân đi khám và phát hiện sớm, khối u nhỏ sẽ dễ điều trị và ít xâm lấn hơn.
Triệu chứng không liên quan đến cơ quan sinh sản
Triệu chứng thường gặp của các bệnh ung thư phụ khoa.
Nhiều phụ nữ không biết về các triệu chứng của ung thư phụ khoa, đặc biệt là khi các triệu chứng của các bệnh này không liên quan đến các cơ quan sinh sản. Một số triệu chứng thường gặp của các bệnh ung thư phụ khoa phụ nữ cần chú ý, đó là:
• Tăng tiết dịch âm đạo hoặc chảy máu âm đạo bất thường
• Đau vùng chậu hoặc cảm giác bị chèn ép vùng chậu
• Đau bụng hoặc đau lưng
• Đầy hơi
• Những thay đổi trong thói quen đại tiện, tiểu tiện: đi tiểu nhiều, táo bón, tiêu chảy, vv…
• Ngứa hoặc rát âm hộ
• Những thay đổi trong màu sắc, da vùng âm hộ (phát ban, loét, mụn cóc, vv…)
Phát hiện sớm, cơ hội sống cao, có thể bảo toàn khả năng sinh sản
Các bệnh ung thư phụ khoa rất nguy hiểm bởi thường phát hiện muộn, việc điều trị có thể dẫn tới vô sinh, mãn kinh sớm, tử vong. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm, cơ hội sống của các bệnh ung thư phụ khoa lên tới trên 90 - 100%.
Phác đồ điều trị phụ thuộc vào loại ung thư, mức độ lan rộng (giai đoạn bệnh), tuổi tác, nhu cầu sinh con, vv… Các phương pháp điều trị nhìn chung thường bao gồm: phẫu thuật, hóa trị, xạ trị.
Ở những trường hợp phát hiện sớm, việc điều trị bảo tồn có thể giúp người bệnh duy trì khả năng sinh sản sau này. Chẳng hạn như đối với ung thư cổ tử cung, nếu bệnh ở giai đoạn đầu và người bệnh muốn có con sau này, bác sĩ có thể áp dụng các phương pháp phẫu thuật như: sinh thiết hình nón, hoặc chỉ cắt bỏ cắt bỏ cổ tử cung, một phần trên của âm đạo, giữ nguyên tử cung (Radical trachelectomy).
Đối với ung thư buồng trứng, nếu ung thư vẫn còn ở buồng trứng, chưa lây lan ra ngoài, phẫu thuật chỉ loại bỏ 1 bên buồng trứng thì sau này người bệnh vẫn có khả năng sinh con.
4 cách để giúp ngăn ngừa ung thư phụ khoa và phát hiện sớm
Mặc dù không có cách nào bảo đảm để phòng ngừa ung thư phụ khoa tuyệt đối, nhưng vẫn có những cách để giảm nguy cơ mắc bệnh, hoặc phát hiện sớm như:
• Chú ý tới các triệu chứng bất thường: Các triệu chứng của ung thư phụ khoa có thể khó phát hiện, vì vậy phụ nữ nên chú ý tới cơ thể mình. Khi thấy bất kỳ triệu chứng nào khác thường, kéo dài hãy đi khám ngay.
• Bảo vệ mình khỏi HPV. Nhiễm HPV làm tăng nguy cơ một số loại ung thư phụ khoa, tuy nhiên hiện nay có vắc xin phòng bệnh. Phụ nữ trong độ tuổi từ 9-26 nên tiêm phòng vắc xin HPV để chống lại các bệnh ung thư gây ra bởi HPV như ung thư cổ tử cung, âm đạo và âm hộ. Ngoài ra, quan hệ tình dục an toàn với bao cao su, chung thủy 1 vợ 1 chồng cũng là biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
• Tầm soát ung thư phụ khoa định kỳ. Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh nên tầm soát các bệnh ung thư phụ khoa, đặc biệt là ung thư cổ tử cung, tử cung, buồng trứng, vv…
Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, tiền mãn kinh và mãn kinh nên tầm soát các bệnh ung thư phụ khoa định kỳ để bảo vệ sức khỏe.
• Tìm hiểu về tiền sử bệnh của gia đình. Nếu gia đình có tiền sử mắc các loại ung thư phụ khoa, chị em phụ nữ cần đi khám bác sĩ sớm để được tư vấn xét nghiệm di truyền và phát hiện bệnh sớm.
Nhằm giúp phát hiện sớm ung thư, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa ung bướu hàng đầu của Bệnh viện Thu Cúc đã nghiên cứu và xây dựng nhiều gói tầm soát ung thư, trong đó có gói tầm soát ung thư vú – phụ khoa, giúp phát hiện sớm các bệnh ung thư phụ khoa thường gặp nhất ở nữ như: ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng. Ngoài ra, Bênh viện Thu Cúc còn cung cấp nhiều gói tầm soát ung thư khác dành cho nhiều lứa tuổi và những người có nguy cơ khác nhau như gói tầm soát ung thư cơ bản, gói tầm soát ung thư nâng cao, gói tầm soát ung thư vú, gói tầm soát ung thư đại trực tràng, vv... Xem thêm
|
Để được tư vấn và đặt lịch các gói tầm soát ung thư, xin vui lòng liên hệ theo địa chỉ dưới đây: Khoa Ung bướu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Quận Tây Hồ, Hà Nội Đặt khám tầm soát ung thư: 1900 55 88 96/ Hotline: 0904.970.909 Tư vấn điều trị với bác sĩ Singapore: 0907.245.888 Email: scc@thucuchospital.vn Website: ungbuouvietnam.com |
Một bước then chốt cần lưu ý là hít thở qua mũi chứ không phải qua miệng. Bởi vì việc hít vào sẽ khiến đường thở hoạt động mạnh hơn, kích hoạt các nhóm cơ vận hành như ống thở và kết quả là giúp sinh ra những hơi thở sâu hơn. Mũi cũng có chức năng như một máy lọc và máy giữ ẩm, làm ấm không khí trước khi vào phổi. Không khí lạnh gây kích thích các sợi thần kinh ở phổi và gây ho. Và nếu bạn thở qua mũi, nó cũng sẽ hoạt động như một chiếc phanh, có tác dụng làm chậm nhịp thở của chúng ta.
Tôi không thể khẳng định các khoá học thở giúp tôi an nhiên, tự tại hơn. Nhưng tôi để ý thấy bất cứ khi nào ngồi tĩnh lặng trên một chuyến tàu, tôi đều bứt đầu tập thở có ý thức hơn và rõ ràng, cảm giác dễ chịu hơn hẳn.
(Nguồn: Dailymail)
|
Bác sĩ đang tư vấn sức khỏe cho một cặp đôi chuẩn bị kết hôn. Ảnh: TT. |
Mùa cưới thường bắt đầu từ tháng 8 âm lịch khi thời tiết sang thu và kết thúc vào cuối tháng 2 là thời điểm bắt đầu mùa xuân. Trước ngày trọng đại, các cặp đôi có rất nhiều thứ phải lo toan, tuy nhiên có một điều rất quan trọng nhưng lại dễ bị bỏ sót là sức khỏe của cô dâu và chú rể.
Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Nhật Vi, Khoa Phụ sản, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, việc tầm soát sức khỏe trước khi kết hôn là bước rất quan trọng để các cặp đôi biết được tình hình sức khỏe của mình, đặc biệt là sức khỏe sinh sản, từ đó có những bước can thiệp cần thiết để chuẩn bị cho việc sinh con khỏe mạnh.
Nhìn chung chương trình tầm soát trước khi kết hôn bao gồm 2 phần:
Phần thứ nhất là khám tổng quát các bệnh lý nội và ngoại khoa như tim mạch xem có bị vấn đề về huyết áp không, hô hấp xem có bị hen phế quản không, tuyến giáp để xem có bị cường giáp hay nhược giáp không. Tất cả nhằm đảm bảo sức khỏe tốt, sẵn sàng cho việc kết hôn và mang thai.
Cả 2 người sẽ được chỉ định xét nghiệm tổng quát để loại trừ thiếu máu, bệnh lý hồng cầu nhỏ nhược sắc do Thalassemie. Việt Nam nằm trong nhóm vùng dịch tễ của Thalassemie. Bệnh lý này khá nguy hiểm vì nếu trong trường hợp cả 2 người cùng bị mang gene Thalassemie thể lặn mà kết hợp với nhau thì sẽ có 25% những trường hợp em bé sinh ra bị thiếu máu nặng.
Ngoài ra, sâu răng và các bệnh răng miệng khác cần được kiểm tra để tránh các biến chứng khi mang thai như sinh non.
Phần thứ hai là khám phụ khoa đối với nữ bao gồm tầm soát ung thư cổ tử cung (đã có quan hệ tình dục), các bệnh lây truyền qua đường tình dục (lậu, chlamydia, giang mai, HIV, viêm gan B), kiểm tra chức năng sinh sản. Cần loại trừ những bất thường về cấu trúc của tử cung, buồng trứng. Nếu có u xơ to, u buồng trứng thực thể thì cần phẫu thuật trước khi chuẩn bị có thai. Ngoài ra cần dựa vào tính chất kinh nguyệt đánh giá thời kỳ rụng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang…
Chú rể tương lai sẽ được khám sàng lọc dựa trên việc trả lời những câu hỏi về vấn đề liên quan đến nghề nghiệp, môi trường tiếp xúc. Ví dụ như giảm chất lượng tinh trùng có thể gặp ở những người làm việc trong những môi trường tiếp xúc với hóa chất, tia X hoặc bị các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục như HIV, giang mai…
Bác sĩ sẽ tư vấn chích ngừa Rubella, thủy đậu, cúm cho phụ nữ chưa có kháng thể. Lưu ý cần ngừa thai ít nhất một tháng sau tiêm chủng. Tiền sử bệnh lý của gia đình cũng cần được sàng lọc để xác định nguy cơ di truyền cho thai nhi. Ví dụ với tiền sử gia đình bệnh thuyên tắc mạch, người phụ nữ có nguy cơ biến chứng thuyên tắc mạch trong thời kỳ mang thai. Đối với chẩn đoán vô sinh hay hiếm muộn thì cặp đôi phải có quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai nào trong vòng ít nhất một năm mà chưa có con thì mới bị xếp vào nhóm hiếm muộn.
>> Xem thêm
1. Đi ngoài nhiều hoặc ít hơn bình thường
Nếu ai đã từng nói với bạn rằng hôm nay mắt bạn trông có vẻ to hơn mọi ngày, hoặc có vẻ như bạn đang nhìn chằm chằm vào ai đó thì đừng chủ quan bỏ qua. Đây có thể là dấu hiệu phổ biến của bệnh cường giáp, rối loạn bệnh Graves tự miễn. BS Figaro khẳng định, đôi mắt của bạn trông to hơn là do mí mắt bị cao lên – nguyên nhân là mô mắt phía sau bị viêm.
Các chuyên gia nhấn mạnh, điều quan trọng nhất là bạn phải thường xuyên nhận ra những điểm khác biệt trên cơ thể mình. Những sự thay đổi này sẽ đến và đi nhẹ nhàng mà không cần phải can thiệp gì. Tuy nhiên, nếu có một, hai triệu chứng này xuất hiện liên tục, dai dẳng thì đó là dấu hiệu thay đổi cảnh báo cơ thể đang rơi vào nguy hiểm. Điều bạn cần làm lúc này là theo dõi những sự thay đổi của cơ thể theo thời gian, đồng thời ghi lại tần số, mức độ nguy hiểm, thời gian xuất hiện… và đi khám bác sĩ để kịp thời khám chữa cũng như tiến hành các xét nghiệm cần thiết.
(Nguồn: Prevention)
Sau hơn 2 tháng phục hồi bé phải ăn bằng đường sonde qua mũi, các bác sĩ mới tiếp tục hội chẩn mổ xông dạ dày và bé phải ăn bằng sonde dạ dày từ năm 2015 đến bây giờ.
Các bác sĩ tiến hành hội chẩn ngoại: phải đưa đại tràng lên, sẽ rất phức tạp và khó khăn, tiên lượng nặng nề, hoặc là đặt 1 stent - SEMS (self expandable metalic stent) cho cháu, hy vọng thức ăn sẽ không qua lỗ rò, tổn thương sẽ dần liền lại, rồi sẽ rút bỏ stent sau.
Cách xử trí nhanh khi trẻ bị hóc dị vật
Trước tiên cha mẹ cần phải thật bình tĩnh để đánh giá tình trạng của trẻ. Nếu nghi ngờ trẻ bị dị vật đường thở phải nhanh chóng tống xuất dị vật ra khỏi đường thở của trẻ bằng cách:
Vỗ lưng, ấn ngực (đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi): Đặt trẻ nằm sấp, đầu thấp trên cánh tay trái, giữ chặt đầu và cổ bằng bàn tay trái. Dùng bàn tay phải vỗ 5 cái thật mạnh vào lưng trẻ ở giữa khoảng hai bả vai. Sau đó lật ngửa trẻ lại, nếu thấy trẻ còn khó thở, dùng hai ngón tay trái ấn 5 cái ở vùng nửa dưới xương ức hoặc dưới đường nối hai vú (lực ấn vừa phải). Luân phiên vỗ lưng và ấn ngực (khoảng 5 - 6 lần) cho tới khi dị vật được tống ra khỏi đường thở.
Dùng thủ thuật Heimlich (đối với trẻ lớn): Đứng sau lưng trẻ, vòng hai tay ôm lấy thắt lưng trẻ, nắm chặt bàn tay làm thành một quả đấm đặt ở vùng thượng vị, ngay dưới chóp xương ức phía trên rốn. Ấn 5 cái dứt khoát theo hướng từ trước ra sau và từ dưới lên trên, mạnh, nhanh. Có thể lặp lại 6 - 10 lần ấn bụng cho tới khi dị vật được tống ra khỏi đường thở.
Lưu ý: Khi trẻ bị hóc dị vật, tuyệt đối không cố dùng tay móc họng trẻ, vô tình gây kích thích phản xạ co thắt thanh quản, có thể làm dị vật vào sâu hơn, gây tắc nghẽn đường thở hoàn toàn hay có thể làm trầy xước, chấn thương vùng hầu họng của trẻ.
Thứ tư, 31/8/2016 | 00:03 GMT+7
Thứ tư, 31/8/2016 | 00:03 GMT+7
\ {err_msg}\
\Đó là những thực phẩm nào?
Dầu dừa
Khoai tây
Không phải khoai tây chiên giòn giòn đầy hấp dẫn đâu, mà đó là khoai luộc hoặc nướng. Khi các nhà nghiên cứu xem xét 38 thực phẩm, bao gồm cả gạo lứt, bánh mì, họ phát hiện ra rằng khoai tây luộc và nướng là thứ giúp giảm cân hiệu quả hơn cả.
Nói cách khác, ăn khoai tây luộc hay nướng sẽ không giống như khi bạn ăn những thứ khác. Thêm nữa, khoai tây chứa toàn bộ các chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin để giúp bạn hoạt động, tập thể thao.
Caffeine
Giấm táo
Trong một báo cáo vào năm 2009, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người tham gia nghiên cứu khi dùng 1-2 muỗng canh giấm táo mỗi ngày thì đã giúp cơ thể "đàn áp" lượng mỡ thừa. Đó là nhờ hàm lượng axit acetic của giấm. Ngoài ra, một nghiên cứu trước đó đã cho thấy rằng dùng giấm táo sẽ giúp hạn chế nạp vào 200-275 calo trong ngày.
Ớt hiểm
Trong nhiều năm qua, các chuyên gia sức khỏe đã biết rằng capsaicin - thành phần trong ớt hiểm - sẽ giúp tăng sinh nhiệt của cơ thể. Và đó là quá trình đốt cháy chất béo tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, mãi cho đến gần đây, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng capsaicin giúp ngăn tăng cân bằng cách điều chỉnh gene trọng lượng của cơ thể.
Cá ngừ
Một cốc cá ngừ chứa khoảng 39gr protein. Điều này quan trọng như thế nào? Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn nhiều protein sẽ giúp thúc đẩy trao đổi chất lên đến 260 calo một ngày. Trong một nghiên cứu khác, các nhà khoa học đã thấy rằng chế độ ăn có hàm lượng calo cao giúp phụ nữ ăn ít hơn 441 calo trong ngày, dẫn đến giảm gần 0,5kg một tuần. Để có kết quả tốt nhất, bạn hãy chọn cá tự nhiên, đừng ăn cá nuôi.
Trứng
(Nguồn: davidwolfe)
Phó Thủ tướng yêu cầu Bộ Y tế, Bảo hiểm Xã hội Việt Nam rà soát, thanh kiểm tra việc sử dụng quỹ khám chữa bệnh bảo hiểm y tế, nếu phát hiện hành vi lạm dụng nhằm trục lợi quỹ thì phải xử lý nghiêm.
Phó Thủ tướng cũng yêu cầu Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức hội đồng chuyên gia đánh giá, kiến nghị các giải pháp để sử dụng quỹ hiệu quả.
Trong một cuộc họp báo trước đó, Phó Tổng giám đốc Bảo hiểm xã hội Việt Nam Phạm Lương Sơn bày tỏ quan ngại trước tình trạng quỹ bảo hiểm y tế trong 6 tháng đầu năm đã bội chi gần 3.000 tỷ đồng. Nguyên nhân do tăng số người tham gia bảo hiểm y tế nên tăng chi, điều chỉnh giá dịch vụ y tế, quy định thông tuyến huyện. Lãnh đạo Bảo hiểm xã hội nhận thấy sự gia tăng bất thường nên chỉ đạo bảo hiểm xã hội các tỉnh rà soát kỹ, kiềm chế tốc độ gia tăng bất hợp lý. Điều chỉnh giá viện phí có tính thêm tiền lương tại 16 tỉnh thành cũng làm gia tăng lo ngại bội chi quỹ.
Hiện nhiều tỉnh thành đã được dự báo năm 2016 sẽ bội chi quỹ bảo hiểm với số tiền rất lớn. Có những tỉnh sẽ bội chi vài trăm tỷ đồng. Có tỉnh từ trước đến nay chưa bội chi nhưng với điều chỉnh viện phí cộng với việc không kiểm soát hiệu quả thì có thể bội chi mỗi tỉnh hàng trăm tỷ đồng, ông Sơn cho biết.
Năm 2009 bội chi quỹ bảo hiểm y tế cho khám chữa bệnh. Từ năm 2010 đến nay quỹ liên tục kết dư. Cụ thể, năm 2015 kết dư khoảng 12.000 tỷ đồng, năm 2014 kết dư 5.200 tỷ đồng.
Nam Phương
Theo Fitbodycenter, tiến sĩ người Nhật Fukutsudzi có hơn 10 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu về các phương pháp giữ thân hình chuẩn mực, ngăn và điều chỉnh các tư thế xấu. Bà cũng là người chuyên điều trị cho các bệnh nhân xương khớp. Theo bà, mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng và eo là do ngồi, nằm sai tư thế, ảnh hưởng tới vùng hạ sườn và xương chậu.
Trong nhiều năm nghiên cứu, bà phát minh phương pháp giúp mọi người sở hữu thân hình đẹp chỉ với một chiếc khăn cuộn tròn dưới lưng khi nằm. Cách làm đơn giản này có tác dụng tiêu mỡ bụng, điều chỉnh tư thế rất hiệu quả. Nghiên cứu này của bà đã được in thành sách và tiêu thụ được tới hơn 6 triệu bản.
|
Tư thế luyện tập đúng. |
Phương pháp thực hiện:
- Lấy một chiếc khăn tắm cuộn tròn lại sao cho đường kính khoảng 10 cm, sau đó dùng một chiếc dây nhỏ buộc cố định.
- Nằm thẳng trên một mặt phẳng cố định, đặt cuộn khăn phía dưới, tại vùng hõm nhất của lưng.
- Hai chân duỗi thẳng song song, hai mũi chân chạm vào nhau. Hai tay duỗi thẳng về phía trên đỉnh đầu, đặt sấp, hai ngón tay út chạm vào nhau.
- Trong khoảng 1-2 phút đầu tiên, bạn cảm thấy khó chịu, cơ bụng căng tức thì chứng tỏ đã làm đúng.
- Giữ tư thế trong 5 phút, sau đó bạn nằm nghiêng qua một bên, ngồi nghiêng dậy rồi từ từ đứng thẳng dậy.
- Thực hiện mỗi ngày 3 lần trong vài tuần để đạt được hiệu quả.
Phương pháp luyện tập này phù hợp với cả hai giới. Nó không đòi hỏi bạn phải bỏ nhiều thời gian và công sức, đặc biệt rất dễ thực hiện. Vì vậy, hãy cố gắng duy trì để vóc dáng và sức khỏe có cải thiện tích cực.
Thu Hiền
|
Quả nho giàu tannin không nên dùng sau khi ăn cơm. Ảnh: vietq. |
Theo Health Sina, ăn một dĩa trái cây sau bữa chính ở nhà hoặc ngoài tiệm là thói quen của nhiều gia đình. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng ăn trái cây sau bữa ăn, đặc biệt là các loại quả giàu axit tannic rất bất lợi cho dạ dày, trường hợp xấu nhất có thể dẫn đến viêm loét.
Bác sĩ Qian Dong Mei, Trưởng khoa tiêu hóa, Bệnh viện Tong Ren, Bắc Kinh, Trung Quốc, cho biết một số trái cây rất giàu tannin như nho, táo gai, lựu, hồng. Nếu bạn đã dùng bữa với các thực phẩm có tính axit cao, sau đó lại ăn các loại trái cây giàu axit tannic sẽ dễ hình thành những chất kết tinh không thể tiêu hóa được trong dạ dày. Từ đó gây ra viêm loét, thậm chí dẫn đến xuất huyết dạ dày.
Bác sĩ Qian khuyên tốt nhất không nên ăn trái cây ngay sau khi dùng bữa. Trong hầu hết loại quả có chứa hàm lượng đường nhất định, sau khi ăn no lại dùng thêm trái cây dẫn đến hấp thụ quá nhiều đường, có thể gây ra các triệu chứng khó tiêu, tiêu hóa bất lợi đồng thời gia tăng trọng lượng cơ thể khiến bạn béo phì.
Trả lời:
Bạn H. Thúy thân mến!
Tiểu đường, tiền sản giật là những bệnh có thể gặp trong thời gian thai kỳ. Hai bệnh này có mối liên hệ với nhau và đều có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của người mẹ cũng như thai nhi. Đặc biệt, bệnh tiền sản giật rất nguy hiểm, nếu không được phát hiện và khắc phục kịp thời thì thậm chí có thể đe dọa tính mạng của hai mẹ con.
Với mức độ nguy hiểm như vậy nên khi mang bầu, mẹ bầu cần nắm rõ những dấu hiệu bệnh để còn biết cách đề phòng và xử lý tốt nhất. Một số dấu hiệu dễ nhất biết nhất của bệnh tiền sản giật là:
- Đau đầu: Nhiều khi là cảm giác đau không chịu nổi hoặc cơn đau kéo dài không dứt lèm theo triệu chứng sưng phù tay chân, rối loạn thị lực...
- Tăng cân đột ngột: Nếu bạn đột ngột tăng cân nhanh (1-2kg/tuần) trong lúc đang mang bầu thì rất có thể nguyên do là bị tiền sản giật.
- Đau bụng: Thường là đau bụng dữ dội kèm theo đau lưng không thể chịu đựng nổi.
- Buồn nôn, nôn ói: Nếu hiện tượng này xuất hiện sau tuần 20 một cách nặng nề hoặc kèm theo những triệu chứng bất thường khác thì mẹ bầu có thể nghĩ ngay tới tiền sản giật.
- Đau lưng kéo dài, không thể nằm hay ngồi được vì khó chịu.
- Sưng phù quá mức và đột ngột ở bàn chân, ngón chân, tay, mặt...
Hiện tại, nguyên nhân tiền sản giật chưa được xác định rõ, vì vậy, để phòng ngừa bệnh, mẹ bầu cần đi khám đầy đủ, điều trị tốt các bệnh lý đi kèm (nếu có) như tăng huyết áp, tiểu đưởng... Mẹ bầu cũng nên thường xuyên kiểm tra huyết áp 2 lần/ngày (sáng - chiều), nghỉ ngơi nhiều hơn để giữ gìn sức khỏe cho cả 2 mẹ con.
Chúc mẹ con bạn khỏe mạnh!
|
Nếu có thắc mắc muốn được giải đáp liên quan đến các vấn đề sức khỏe sinh sản, sức khỏe giới tính, tình dục... bạn có thể gửi câu hỏi về cho chúng tôi tại email:suckhoe@afamily.vn. |
Lời cảnh báo được đưa ra sau khi một nhạc sĩ 61 tuổi ở Anh qua đời trong tình trạng phổi viêm mãn tính. Nguyên nhân được cho là ông này đã thường xuyên hít thở trong nấm mốc ẩn trong chiếc kèn túi, một loại nhạc cụ truyền thống của của dân Scottland và một số quốc gia châu Âu khác.
Theo Indianexpress, người đàn ông này ho khan và khó thở trong 7 năm trời. Mặc dù được điều trị với các loại thuốc ức chế miễn dịch, cuối cùng ông vẫn qua đời do phổi bị tổn thương lan rộng cùng với hội chứng suy hô hấp cấp tính và xơ hóa mô. "Đây là trường hợp đầu tiên được xác định nhiễm nấm do chơi kèn gây thiệt hại phổi nặng nề", tiến sĩ Jenny King từ Bệnh viện Đại học South Manchester (UHSM) ở Manchester, Anh cho biết.
Các bác sĩ khuyến cáo, hơi ẩm bên trong các nhạc cụ là môi trường tạo điều kiện cho nấm mốc sinh sôi, phát triển. Khi chúng ta hít phải nấm mốc, vi khuẩn này sẽ gây thiệt hại phổi nặng nề. Vì vậy, các nhạc sĩ hoặc người có sở thích chơi kèn, sáo... nên giữ gìn vệ sinh hơn khi chơi. Các nhạc cụ nên được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên để ngăn chặn nấm men và các vi khuẩn gây hại. Bất cứ người chơi nhạc nào cũng vậy, khi thấy mình khó thở và ho thì nên xem liệu những triệu chứng này có phải do nhạc cụ mình đang chơi gây ra hay không.
Lê Nga
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) vừa đặt stent cho bé Ngọc Anh 6 tuổi, ở Đồng Hỷ, Thái Nguyên, sau gần một năm phải ăn qua ống thông dạ dày. Đây cũng là trẻ đầu tiên được đặt stent tại bệnh viện.
Khi mới được 4 tuổi, đi nhà trẻ Ngọc Anh không cẩn thận nuốt phải đồ chơi nhưng gia đình không biết. Sau đó, thấy con có biểu hiện ho, không ăn được, gầy sút cân rất nhanh, gia đình đưa đi khám tại một bệnh viện huyện nhưng không phát hiện dị vật ở thực quản. Uống thuốc mãi không khỏi, gia đình đưa cháu lên Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội). Qua nội soi các bác sĩ phát hiện trẻ bị mắc dị vật ở thực quản và đã tiến hành gắp dị vật ra.
|
Đặt stent để thức ăn không lọt vào phế quản. Ảnh: Bệnh viện cung cấp. |
Sau hơn 2 tháng phục hồi, bé phải ăn bằng đường sonde qua mũi. Tuy nhiên, lỗ thủng ở thực quản khiến bé không thể ăn như bình thường, thức ăn cứ nuốt là vào phế quản, khiến trẻ ho, sặc, sốt. Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương đã phải mổ xông dạ dày và bé phải ăn bằng sonde dạ dày từ năm 2015 đến nay.
Tháng 7 vừa rồi, trẻ lên Bệnh viện Nhi Trung ương khám lại. Bệnh viện đã mời thạc sĩ Chu Nhật Minh, Trưởng khoa Nội soi, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức sang hội chẩn. Sau khi cân nhắc, các bác sĩ quyết định đặt stent - SEMS ( self expandable metalic stent) cho bệnh nhi. Bác sĩ hy vọng thức ăn sẽ không qua lỗ rò, tổn thương dần liền lại, sau này trẻ được rút stent.
Trẻ được chuyển đến Bệnh viện Việt Đức và ngày 22/8 được mổ đặt stent. Trẻ đang được điều trị tại khoa Nhi, sức khỏe trong quá trình hồi phục.
Phương Trang
Người xưa nói, bệnh từ miệng mà ra, để nhắc nhở chúng ta ăn uống là việc luôn luôn phải cẩn thận. Đến nay thì điều này lại càng phải đặc biệt quán triệt vì thực phẩm thiếu lành mạnh quá tràn lan, không kiểm soát nổi.
3 bộ phận sau đây được chuyên gia đánh giá là độc hại nhất, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi ăn.
1. Gan lợn
Gan lợn là bộ phận chứa nhiều cholesterol và các kim loại nặng. Nhu cầu mỗi người chỉ được phép dung nạp khoảng 300mg cholesterol/ngày. Trong khi đó, cholesterol trong gan lợn rất lớn, nếu chỉ ăn 100g gan, sẽ dung nạp trên 400mg cholesterol.
Tất cả các thức ăn khi lợn ăn vào đều phải đi qua gan để giải độc, quá trình thải độc đó nếu không thực hiện tốt vô tình giữ lại rất nhiều tồn dư chất độc hại, bao gồm chất tăng trưởng trong thức ăn chăn nuôi, cùng rất nhiều hợp chất và kim loại nặng.
Vì thế, bạn nên cân nhắc việc ăn gan lợn và số lượng phù hợp để không bị dư thừa cholesterol, chất độc, kim loại nặng, gây tổn hại cho sức khỏe.
2. Óc lợn
Mặc dù óc lợn được xem là món ăn bổ dưỡng vì chứa canxi, phốt pho, sắt và một số thành phần khác. Nhưng ngược lại, thành phần cholesterol Trinidad và Tobago lại rất cao.
Thông thường một cái não lợn nặng 100g chứa khoảng 3000mg cholesterol. Chỉ cần ăn một cái óc lợn cũng phải "nhịn" tất cả những chất chứa cholesterol khác ít nhất 10 ngày.
Vì vậy, hãy cân nhắc khi ăn óc lợn và nên ăn bao nhiêu là đủ.
3. Phổi lợn
Phổi là bộ phận tích tụ nhiều độc tố nhất trên cơ thể lợn.
Là cơ quan hô hấp, phổi lợn có rất nhiều phế nang, đây được xem là nơi dễ dàng nhất để tích tụ và lắng đọng nhiều bụi trong màng phổi.
Bên cạnh đó, lợn có thói quen đặc biệt là rất hay hít thở sát đất nên đã hút vào phổi một lượng rất lớn bụi bẩn hàng ngày.
Khi hít thở, một lượng bụi cùng với các kim loại nặng sẽ bị hít sâu vào trong phổi và nằm yên ở đó. Khi con người ăn vào, sẽ vô tình mang theo bụi, kim loại nặng vào theo, thậm chí có cả virus gây bệnh, gây hại rất lớn cho cơ thể.
Theo kết quả kiểm nghiệm, trong phổi lợn chứa một lượng độc tố, bởi chất tạo nạc và những thành phần tăng trọng trong thức ăn chăn nuôi, chiếm tỷ lệ 60% trong toàn bộ thịt lợn. Ăn phổi lợn nếu không xử lý, sơ chế đúng cách có thể bị ngộ độc.
Ngoài ra, có một số lượng lớn các virus và vi khuẩn lưu trú trong phổi. Lợn thường xuyên hít thở sát mặt đất, hít vào phổi rất nhiều ký sinh trùng, bệnh dịch và vi khuẩn virus cũng liên tiếp chui vào phổi.
Lợn có thói quen nằm nhiều hơn di chuyển, mọi khí bẩn và ô nhiễm trong chuồng lợn đều bị hít vào phổi và rất khó để đào thải, thanh lọc hết những chất độc này.
Cách lựa chọn và chế biến phổi lợn
Phổi lợn chết thông thường sẽ có những giọt nước căng phồng trên bề mặt phổi, dạng bong bóng nước, có mủ hoặc có những nốt lồi lõm. Nếu phổi lợn chứa nhiều kim loại nặng hoặc bụi trần thì màu sắc sẽ chuyển sang ghi xám, hoặc màu nâu.
Nếu phổi lợn màu hồng, sáng bóng, độ đàn hồi tốt thì mới là phổi tươi ngon.
Muốn rửa phổi sạch, cần để nguyên lá phổi, đổ nước vào trong phổi theo mạch khí quản, xóc rửa phổi như sửa một cái chai, đổ đầy nước vào phổi rồi lại lắc bóp cho sạch nước. Làm như vậy sẽ giảm thiểu bụi bẩn, độc tố, kim loại nặng.
Nếu sử dụng bột để rửa, cắt phổi thành lát mỏng, rửa bằng nước xong tẩm bột trộn đều cho bột hút các loại chất độc hại. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Còn một cách rửa nữa là nhúng vào nước sôi. Thái phổi thành từng lát mỏng, đun sôi nước rồi chần phổi, chế biến theo nhu cầu.
*Theo Health/TT
Trong cuộc sống hiện đại, có rất nhiều cách để chữa cháy kịp thời cho vòng eo quá khổ như nịt bụng giảm béo, quần gen độn mông, nhịn ăn cả ngày để bụng phẳng... Tuy nhiên, chắc chắn không có cách nào tốt hơn, giúp bạn duy trì sức khỏe và sắc vóc tốt như việc tìm đến tập luyện. Có thể nói, nhờ tập luyện, bạn - dù già hay trẻ cũng đều có cơ hội giảm mỡ bụng một cách hiệu quả nhất, ngăn chặn mỡ bụng trở lại tốt nhất và đặc biệt là vùng cơ bụng luôn khỏe mạnh, sexy.
Bài 2 : Tập cho phần bụng giữa
Bài 3 : Tập cho vùng cơ liên sườn
“Có nuôi con mới hiểu lòng cha mẹ”
Chào đời được một tháng, bé Sóc (con trai chị Dung) đã mắc viêm da cơ địa. Kể từ đó, bệnh da kéo dài thường xuyên khiến Sóc khó chịu, bức rức và mất ngủ. Chị Dung chia sẻ: “Nhìn thấy con chịu đựng những cơn ngứa ngáy và thường xuyên khó chịu với làn da của con, mình lại thấy đau lòng. Cả ngày cũng như đêm, con thường xuyên mất ngủ khiến cả nhà vất vả theo. Xót con lắm nên dù biết đây là bệnh da mãn tính không thể chữa khỏi, gia đình vẫn kiên trì tìm mọi cách để giúp con thoát khỏi vòng lẩn quẩn của bệnh”.
Tại trường mẫu giáo, trong khi bạn bè đã ngon giấc thì Sóc vẫn thức vì ngứa ngáy khó chịu khiến chị Dung rất xót xa
Điều kỳ diệu mang tên Eau Thermale Avène
Được bạn bè giới thiệu về chương trình của hãng dược phẩm Pierre Fabre và nhãn hàng dược mỹ phẩm Eau Thermale Avène tài trợ cho bệnh nhi bị viêm da cơ địa sang điều trị tại Pháp, chị Dung đã viết thư chia sẻ những trăn trở của mình về bệnh tình của Sóc. Lá thư được tiếp nhận và mẹ con chị đã may mắn trở thành người Việt Nam đầu tiên được tài trợ toàn bộ chi phí cho chuyến đi điều trị 21 ngày tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène, miền nam nước Pháp.
Sau nhiều lần điều trị không thành công trước đây, chị Dung cũng tự nhủ không nên kì vọng quá cao với liệu pháp thiên nhiên không dùng thuốc này. Thế nhưng, sau vài tuần điều trị tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène, chị Dung vui mừng nhìn thấy bệnh tình bé tiến triển tốt đẹp nhanh chóng.
Liệu pháp hoàn toàn sử dụng nước khoáng thiên nhiên (tắm khoáng, mát-xa dưới nước khoáng, phun tia nước, thoa kem dưỡng ẩm… ) và hoàn toàn không phải bôi thuốc chống viêm corticoid
Được thành lập từ năm 1743, sử dụng nước khoáng Avène để điều trị cho các bệnh da mãn tính như viêm da cơ địa, vảy nến, bỏng da… Trung tâm thủy liệu Pháp Avène hàng năm tiếp nhận hàng ngàn bệnh nhân đến từ khắp nơi trên thế giới. Không những được công nhận bởi Viện Hàn lâm Y học Pháp và các bác sĩ da liễu, liệu pháp nước khoáng Avène tại đây còn được bảo hiểm xã hội chi trả cho các bệnh nhân từ Pháp và các nước thuộc cộng đồng chung Châu Âu.
Bên cạnh liệu trình điều trị bằng nước khoáng kéo dài 1-2 tiếng, mẹ con chị Dung còn được các y bác sĩ hướng dẫn các biện pháp hỗ trợ điều trị rất quan trọng như phương pháp vệ sinh da và chăm sóc da đúng cách, cách thoa kem dưỡng ẩm và các biện pháp tránh gãi ngứa… Kết thúc quá trình điều trị trong 20 ngày ngắn ngủi tại Avène, làn da của Sóc đã cải thiện rõ rệt và chỉ số SCORAD đánh giá trước – sau điều trị viêm da cơ địa đã giảm đến hơn 70% theo đánh giá của bác sĩ da liễu tại Pháp.
Sóc vui vẻ bên cạnh những người bạn mới cũng là bệnh nhi viêm da đến từ các nước khác nhau
Trở về Việt Nam sau chuyến điều trị vượt cả mong đợi tại Pháp, chị Dung không khỏi vui mừng: “Sóc đã giảm hẳn 70% triệu chứng. Tuy nhiên, để tránh tình trạng bệnh bùng phát, mình vẫn tiếp tục sử dụng nước xịt khoáng Avène và kem bôi giảm khô ngứa da Xera Calm A.D cho con hàng ngày theo hướng dẫn của bác sĩ.” Cũng theo chị Dung, gia đình chị đã có một trải nghiệm đẹp và đáng nhớ trong chuyến đi điều trị bệnh cho Sóc tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène.
Clip tổng kết chuyến đi/ghi hình những tiến triển tích cực trên cơ thể em bé.
Không chỉ có mẹ con chị Dung may mắn nhận được tài trợ này, năm 2017, dược mỹ phẩm Eau Thermale Avène dự kiến sẽ tiếp tục tài trợ cho một bệnh nhi khác bị viêm da cơ địa sang Pháp điều trị. Nếu bạn cũng đang khổ sở vì bệnh viêm da cơ địa của con mình, hãy cùng đón chờ thông tin chương trình năm 2017 của Eau Thermale Avène để tìm kiếm cơ hội giúp con mình thoát khỏi nỗi ám ảnh dai dẳng của viêm da cơ địa nhé.
|
Năm 2017, Eau Thermale Avène sẽ tiếp tục tài trợ toàn bộ chi phí cho một cặp mẹ con khác trong chuyến đi Pháp để điều trị viêm da cơ địa tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène. Bằng cách chia sẻ với Avène câu chuyện của con mình và những tình cảm dành cho đứa con yêu quý, bạn đã có cơ hội giúp con thoát khỏi những triệu chứng khó chịu của bệnh da mãn tính này và có những kỉ niệm vô giá tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène – miền Nam nước Pháp xinh đẹp. Đón xem thông tin về chương trình tài trợ 2017 tại fanpage http://ift.tt/2bwhlQY Xera Calm A.D - Sản phẩm chuyên biệt cho bệnh viêm da cơ địa Với đại đa số gia đình Việt Nam, chi phí sang Pháp điều trị tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène là một khoản không nhỏ. Tuy nhiên, bệnh nhân viêm da cơ địa tại Việt Nam có thể sử dụng các sản phẩm dược mỹ phẩm Eau Thermale Avène đến từ Pháp, ví dụ như chai phun sương nước khoáng Avène và các loại kem bôi ngoài da làm giảm khô ngứa, giảm viêm da đã có mặt trên thị trường. Với thành phần chứa I-modulia, hoạt chất sinh học đa tác động kết hợp các chất nuôi dưỡng giữ ẩm, kem Xera Calm A.D Lipid Replenishing Cream có tác dụng giảm khô ngứa da rõ rệt đã được chứng minh trên lâm sàng và được tin dùng bởi bác sĩ da liễu cũng như bệnh nhân viêm da cơ địa trên khắp thế giới. Ngoài việc không chứa hương liệu, giàu nước khoáng Avène, các thành phần được chọn lọc nghiêm ngặt, đặc biệt công nghệ đóng tuýp vô trùng độc đáo chưa từng có trên thế giới đã giúp Xera Calm A.D Lipid Replenishing Cream loại bỏ 100% chất bảo quản trong công thức, giảm thiểu tối đa nguy cơ kích ứng cho làn da bệnh lý vốn rất nhạy cảm. Ngoài việc thoa kem Xera Calm A.D Lipid Replenishing Cream 2 lần/ngày, bệnh nhân được khuyên nên xịt khoáng Eau Thermale Avène thường xuyên giúp mang lại cảm giác dễ chịu tức thì cho làn da và cắt ngay cơn ngứa, tránh không làm tổn thương da. |